「断食について」の記事一覧

酵素ダイエットは嘘?ホントのところ・体験談

酵素ダイエットは嘘?ホントのところ・体験談

我慢できないほどの赤みとかゆみに悩まされ 幼少期からアレルギー体質で、30代で突然アトピー性皮膚炎になってしま・・・

食べないと死ぬ?30日間、水だけで生活した結果

プチ断食から回復食のやり方

体重は9キロ減。食べなければ健康になる? 断食、不食というと、未だに「体に良くないのでは?」と不安を口にする人・・・

断食の効果

dannjikikouka

断食後、体重は勿論ですが様々な効果が体感することができます。 断食前 断食後 なんとなくご飯を食べていた ご飯・・・

断食をした後に気をつける回復食メニュー

kaifukusyoku2

復食期は何を食べるといい? 折角の断食(ファスティング)を無駄にしないためにも、一番気をつけなければいけない回・・・

酵素不足チェック

酵素不足チェック

体調、食事、生活週間を見直して酵素不足をチェック 最近、疲れやすい、何となく調子が悪いということはありませんか・・・

断食(ファスティング)を行うときに注意すること

回復食生ジュース

断食を行うときに注意すること   月に2~3回の断食、ファスティングで気をつけるべき主なポイントです・・・

酵素で痩せた芸能人・愛用酵素

必要な栄養素をとりながら内蔵を休ませることでダイエットは勿論、健康やキレイになるための「美」が叶う酵素ダイエッ・・・

酵素の効果って?押さえておきたい酵素5つの特徴

1561195859_222b8fc830_o

1)生きるために身体に必要な酵素、実は重要 わたしたちの身体はタンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルの・・・

このページの先頭へ